近年來，體育納入中考對提高中學生體質健康起到了促進作用。但一味以考試引導，很容易使學生喪失興趣。如何做到既能增強學生身體素質，又能培養(yǎng)學生對體育的興趣?

　　為解決這一問題，北京人大附中經開學校推出“零點體育”項目。這是一種通過運動提高學生意識狀態(tài)，為一天學習做好準備的新型體育課，因被安排在第一節(jié)文化課之前而得名。項目從2017年探索實施至今，確保學生每天體育活動不少于1小時，讓學生在享受體育樂趣的過程中增強體質、提高健康水平。

　　“零點體育”的課程設置是怎樣的?一是開發(fā)校內課程，內容涉及球類、傳統(tǒng)項目類、田徑類和操類。不同年級的學生參與不同項目，每兩周輪換一次，給學生創(chuàng)造新鮮感。二是與校外機構合作，培養(yǎng)具有競技潛能和天賦的學生。學校開設了馬術、跆拳道等十余個體育社團，對運動場地和師資要求較高的項目，采取與校外機構聯(lián)合培養(yǎng)的模式，支持有潛力、有天賦的學生在專業(yè)教練的帶領下進行訓練。

　　“零點體育”的師資、場地和器材如何保障?師資方面，學校安排本校體育教師與校外機構教師共同上課，本校教師主導教學，校外教師配合輔助。學校根據不同運動項目實際需求，對校內場地進行重新規(guī)劃，同時利用位置優(yōu)勢，借用開發(fā)區(qū)體育中心，有效解決場地不足問題。為確保體育器材數(shù)量充足、無安全隱患，學校新建了“零點體育”專用庫房，器材定期更新，課程前后由教師統(tǒng)一清點、檢查。

　　“零點體育”的效果如何評價?學校給每名學生建立了個人體育檔案，記錄學生運動數(shù)據，用于觀測學生在課前課后身體素質的變化。此外，在每學期的“零點體育”家長開放日，家長能夠與學生共同體驗課程內容，并對教學水平進行打分。

　　(北京人大附中經開學校供稿，黃慧制作)